MEAL PREP Bữa ăn trước trận đấu của các ngôi sao Anh trong trận gặp Slovenia được tiết lộ bao gồm đậu nướng và hàng núi bánh kếp

Dàn sao Anh tiết lộ bữa ăn trước trận đấu với Slovenia.

Tam Sư chuẩn bị cho trận đấu cuối cùng tại vòng bảng Euro 2024 với suất vào vòng 16 đội đã được đảm bảo.

Cầu thủ Anh tiết lộ bữa ăn trước trận đấu

Cầu thủ Anh tiết lộ bữa ăn trước trận đấuTín dụng: Rex
Jude Bellingham thưởng thức đậu nướng

Jude Bellingham thích ăn đậu nướngTín dụng: Getty
Declan Rice nhét vào chồng bánh xèo

Declan Rice nhét vào chồng bánh xèoTín dụng: Getty

Anh đã thắng trận mở màn giải đấu trước Serbia trước khi hòa Đan Mạch.

Một chiến thắng trước Slovenia sẽ giúp đội đứng đầu bảng C và các cầu thủ sẽ được tiếp sức bằng bữa ăn cá nhân trước trận đấu.

Những bữa ăn này bao gồm các món cổ điển như đậu nướng trong khi một ngôi sao thưởng thức cả núi bánh kếp.

Jude Bellingham – Đậu nướng và trứng

Ngôi sao của Real Madrid rất thích thưởng thức đĩa đậu nướng và trứng trước mỗi trận đấu.

Jude Bellingham được hưởng lợi từ nguồn protein chất lượng cao từ bữa ăn và cũng là nguồn cung cấp carbohydrate tốt.

Món ăn này thường được mô tả là một trong những “bữa ăn yêu thích” của ông.

Declan Rice – TÁM bánh xèo với si-rô

Tiền vệ này sẽ thưởng thức một trong những bữa ăn no nê trước trận đấu bằng cách ăn một núi bánh kếp.

Declan Rice khẳng định đây là “điều tuyệt vời nhất” và là “người thay đổi cuộc chơi” kể từ khi gia nhập Arsenal vào năm 2023.

Anh ấy nói với Men’s Health UK: “Tôi ăn bốn chiếc bánh kếp trước một trận đấu. Được phủ xi-rô hoặc mật ong. Tôi thề có Chúa, đó là thứ tuyệt nhất.

“Khi tôi gia nhập câu lạc bộ, tôi có thể nhìn thấy các cầu thủ (Arsenal) ăn chúng và tự nghĩ, ‘Chuyện gì đang xảy ra ở đây vậy?’ Nhưng thành thật mà nói, nó đã thay đổi cuộc chơi.”

Danh sách cầu thủ giàu nhất nước Anh

“Tôi không hiểu tính khoa học đằng sau nó, bên trong chúng có gì hay bất cứ thứ gì tương tự, nhưng nó mang lại cho tôi nguồn năng lượng dồi dào. Tôi nghĩ đó là lý do tại sao tôi có thể chạy loanh quanh trên sân nhiều đến vậy.

“Nếu chúng tôi chơi lúc 5h30 chiều, đôi khi tôi sẽ ăn 8 chiếc bánh kếp trong một ngày. Tôi sẽ ăn một ít vào bữa sáng và tôi sẽ ăn thêm một ít vào lúc 3h30 chiều trước khi chúng tôi chơi.”

Kyle Walker – Bánh gạo

Kyle Walker thích nhanh chân trong trận đấu và ăn để đảm bảo điều đó.

Hậu vệ của Manchester City sẽ ăn một hộp bánh gạo Ambrosia trước trận đấu.

Anh giải thích: “Bữa ăn trước trận đấu của tôi là bánh gạo, thế thôi. Tôi thường ăn mì ống và mì ống trước trận đấu nhưng sau đó tôi cảm thấy quá nặng nề.

“Nếu chúng tôi đi xa, đầu bếp sẽ gói cho tôi một hộp bánh gạo Ambrosia và tôi chỉ ăn nó thôi.”

Harry Kane – Trứng bác

Đội trưởng đội tuyển Anh, giống như Bellingham, thích nạp protein trước trận đấu.

Harry Kane sẽ ăn một ít trứng bác và bánh mì nướng bơ để cung cấp năng lượng lâu dài cho cơ thể.

Tiền đạo này sẽ hy vọng anh ấy có thể vượt qua đội bóng Slovenia và ghi thêm một bàn thắng cho đến nay tại Euro 2024.

Phil Foden – Mì Pesto

Kẻ tấn công sẽ ăn bữa này từ ba đến bốn giờ trước trận đấu.

Phil Foden sẽ được hưởng lợi từ việc tăng cường năng lượng từ bữa ăn và carbohydrate trong mì ống.

Á quân của Manchester City cũng sẽ nhận được một nguồn protein tốt để hỗ trợ quá trình phục hồi của anh ấy.





Để biết thêm nhận định bóng đá và tin tức , hãy lưu trang web của chúng tôi vào danh sách ưa thích của bạn.